Alto de Urrutzimendi est une ascension de 1.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Gamiz-Fika, Euskadi, España. La pente moyenne de ce col est de 12.7% avec un maximum de 20.4%. L'ascension totalise 196 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1,5 km) est extrêmement raide avec une pente moyenne de 12,7%. Sa difficulté réside dans l'intensité soutenue, avec quatre sections dépassant les 15% de pente, particulièrement entre 0,2-0,4 km et 0,8-1,2 km. Le dénivelé de 196m est concentré sur une courte distance, ce qui la classe légitimement en 1ère catégorie.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : La pente monte rapidement à 16% après 200m. Évitez de partir trop fort pour ne pas saturer vos muscles dès le début.
2. Anticiper les pics : Les sections les plus dures (16%, 15%) sont groupées. Gardez des réserves pour le kilomètre central (0,8-1,2 km), le plus exigeant.
3. Profiter du final : Les 200 derniers mètres à 6% de pente permettent de relâcher légèrement l'effort et de retrouver un rythme de respiration avant le sommet.
1.5 km • 196 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km