Col de la Charbonnière est une ascension de 8.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Fouday, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 11.5%. L'ascension totalise 561 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de Fouday présente un profil exigeant. La première moitié (0-4 km) est relativement modérée (4-5%), servant de mise en jambe. La difficulté augmente significativement à partir du 2.5ème kilomètre, avec une pente qui se maintient constamment entre 7% et 9% sur la quasi-totalité de la seconde partie. Cette longue section sans répit, sur près de 6 km, constitue le véritable défi de cette 1ère catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion de l'allure : Utilisez les 4 premiers kilomètres pour trouver votre rythme sans vous fatiguer. Anticipez l'augmentation de pente vers 2.5 km et ajustez votre effort pour éviter un surrégime.
2. Endurance de force : La longueur des pentes à 8-9% requiert une bonne force mentale et musculaire. Maintenez une cadence régulière et évitez les accélérations brutales dans les parties les plus raides.
3. Concentration sur la régularité : La pente est remarquablement constante sur la fin. Concentrez-vous sur un effort stable kilomètre après kilomètre, sans vous laisser impressionner par la longueur du passage difficile.
Les cyclistes qui ont gravi le col de la Charbonnière décrivent une route récemment refaite, offrant une ascension agréable et accessible depuis la vallée de la Bruche. La montée semble être un itinéraire apprécié, avec une chaussée en bon état qui facilite l'effort.
L'expérience au sommet est marquée par la présence d'une auberge conviviale, souvent citée pour son accueil chaleureux et sa cuisine de qualité. Les témoignages évoquent une équipe sympathique et une ambiance détendue, faisant de ce lieu une pause réconfortante après l'effort, avec des plats "plein de saveurs" et des assiettes bien garnies.
Le cadre est décrit comme superbe et propice à la déconnexion, avec des paysages qui impressionnent même par temps de brouillard. Le col sert de point de départ à de nombreuses randonnées pédestres et est proche des pistes de ski de fond, ajoutant à son attrait pour les amateurs de nature.
Il est important de noter que les témoignages indiquent que la route est très fréquentée par les motos et les voitures de sport, certains venant spécifiquement pour des essais ou des sorties motorisées. Cette cohabitation est un aspect réaliste de l'ascension à prendre en compte.
Malgré cette circulation, l'endroit reste pour les cyclistes un chouette but de sortie, alliant effort sportif, paysages apaisants et la récompense d'une halte accueillante au sommet. L'expérience globale est résumée par un cycliste : "J'ai adoré. Le décor, le repas et l'accueil font de cet endroit une déconnexion totale."
8.4 km • 561 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Col de la Charbonnière
Rayon de 20 km