Caldirola est une ascension de 7.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Fabbrica Curone, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 14.8%. L'ascension totalise 560 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue avec une pente moyenne de 7.2% sur 7.7 km. La difficulté réside dans l'irrégularité du profil : après une première moitié exigeante, deux passages critiques se distinguent : un kilomètre à 10% vers 4.0-4.5 km, suivi d'une section très raide à 11% entre 5.5 et 6.0 km. Un court répit à 3% vers 6.0-6.5 km précède une finale difficile à 9%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les variations : Évitez de sur-régler sur les sections à 8-9% en début de montée. Gardez des réserves pour les deux pics de pente (10% et 11%) qui sont les passages clés.
2. Profitez du répit : La section à 3% vers 6.0 km est une opportunité cruciale pour récupérer, baisser le braquet et préparer l'attaque de la dernière partie à 9%.
3. Choisissez un braquet adapté : La présence de pentes supérieures à 10% nécessite un développement suffisamment souple pour maintenir une cadence de pédalage efficace sans épuisement prématuré.
7.7 km • 560 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km