Pas de la Faye est une ascension de 3.2 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Digne-les-Bains, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 5.3% avec un maximum de 15.6%. L'ascension totalise 171 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 3ème catégorie présente un profil en deux temps distincts. La première moitié (0-1,5 km) est très douce (0 à 2%), permettant un départ aisé. La difficulté réelle se concentre sur la seconde partie, avec une séquence exigeante de 1,5 km à 3,2 km où la pente oscille entre 7% et 10%, incluant le passage le plus raide (10%) entre 2,0 et 2,5 km.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure : Profitez des 1,5 premiers kilomètres pour trouver un rythme stable sans forcer, afin d'aborder la partie pentue avec des ressources intactes.
2. Anticipez le mur : La pente augmente brusquement à 1,5 km. Anticipez ce changement en passant un rapport adapté avant la montée en rampe pour éviter une surcharge brutale.
3. Maintenez la cadence : Sur la section de 10%, concentrez-vous sur le maintien d'une cadence de pédalage régulière plutôt que sur la puissance pour éviter l'explosion musculaire.
Pour ceux qui l'ont grimpé, l'ascension du Pas de la Faye est avant tout une expérience visuelle. Les cyclistes reviennent avec des images plein la tête : une superbe vue sur la mer et la montagne qui récompense les efforts consentis.
L'expérience est unanimement décrite comme très belle et magnifique en vélo, un superbe endroit qui mérite le détour. Les témoignages soulignent qu'il est préférable de choisir un jour de beau temps pour profiter pleinement du panorama et voir au loin.
Cette beauté s'accompagne cependant d'une mise en garde réaliste partagée par les cyclistes : la route est dangereuse. Cette caractéristique fait partie de l'expérience et nécessite une attention constante.
Au final, les témoignages convergent vers une impression forte : celle d'un endroit geweldig mooi (merveilleusement beau), une ascension qui laisse un souvenir marquant par son cadre exceptionnel, malgré la vigilance requise.
3.2 km • 171 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km