Engelsbrand est une ascension de 3.0 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Dennjächt, Baden-Württemberg, Deutschland. La pente moyenne de ce col est de 8.2% avec un maximum de 14.1%. L'ascension totalise 244 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté soutenue mais régulière. Les 3 km à 8.2% de moyenne sont exigeants, avec un premier kilomètre particulièrement raide (9% sur 1 km) qui impose un engagement immédiat. La pente diminue légèrement ensuite, mais reste constante entre 7% et 8%, ne laissant aucun répit significatif.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de surpuiser dans le premier kilomètre à 9%. Calibrez votre effort sur une intensité que vous pourrez maintenir sur l'ensemble de la montée.
2. Recherchez un rythme régulier : Après le premier km, la pente se stabilise. Trouvez un braquet et une cadence constants pour économiser vos ressources jusqu'au sommet.
3. Anticipez la fin : Le dernier 500m à 7% est légèrement plus abordable. Gardez une réserve d'énergie pour potentiellement augmenter le rythme dans cette dernière section.
3.0 km • 244 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km