Passo Obleon est une ascension de 20.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Commune de Delmas, Département de l'Ouest, Ayiti. La pente moyenne de ce col est de 8.5% avec un maximum de 26.1%. L'ascension totalise 1717 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie est exigeante en raison de sa longueur (20.2 km) et de son dénivelé important (1717m). La difficulté principale réside dans la succession de pentes sévères au cœur de la montée : les kilomètres 5 à 10 présentent une pente moyenne de 13.4%, avec un pic à 17% entre les km 6 et 7. Le profil est tactique, avec un début relativement abordable (km 0-4 à 5.5% de moyenne) suivi d'une section très difficile, puis une légère accalmie (km 12-13 à 4% de moyenne) avant une fin exigeante (km 18-20 à 9.5% de moyenne).
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur le premier tiers : Résistez à la tentation de partir trop fort sur les 4 premiers kilomètres (pente modérée à 5.5%) pour préserver vos forces avant la section la plus difficile.
2. Anticiper le cœur de l'ascension : Les kilomètres 5 à 10 sont cruciaux. Adoptez un développement souple et un rythme régulier pour traverser les pentes à 11%, 17% et 14% sans "exploser".
3. Profiter des récupérations : Utilisez les courtes portions moins pentues (km 12-13 et km 16-17, autour de 3-5%) pour récupérer activement avant les derniers kilomètres soutenus (8-11%).
20.2 km • 1717 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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