Bellecombe est une ascension de 6.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Châtillon, Valle d'Aosta / Vallée d'Aoste, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.0% avec un maximum de 17.7%. L'ascension totalise 609 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension courte mais intense, classée hors catégorie en raison de sa pente moyenne sévère de 9%. La difficulté est accentuée par une seconde moitié plus exigeante, avec trois segments successifs à 10-11% entre les kilomètres 3.5 et 6.5. Le dernier tronçon à 6% offre un léger répit avant l'arrivée.
Conseils de gestion d'effort :
1. Régulation du début : Profitez des sections à 5-6% (KM 1.5-2.5) pour récupérer et éviter de sur-régler en début d'ascension.
2. Anticipez le cœur dur : Gardez des réserves pour le passage critique de 3.5 à 6.5 km (pentes à 10-11%), où l'effort sera maximal.
3. Rythme constant : Maintenez une puissance ou une cadence stable, car la pente moyenne uniforme de 9% ne permet pas de récupération significative.
6.8 km • 609 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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