Via Bressola est une ascension de 2.0 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Campiglio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 23%. L'ascension totalise 150 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2 km présente une pente moyenne de 7%, mais sa difficulté réside dans sa répartition très irrégulière. Le kilomètre central (1.0-1.5 km) avec une pente sévère de 13% constitue le véritable défi, encadré par des sections plus roulantes à 8% et une portion quasi-plate à 2% qui interrompt le rythme.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Anticipez le secteur clé : Economisez vos forces dans le premier demi-kilomètre pour aborder le mur de 13% avec des réserves. Utilisez la portion à 2% pour récupérer activement sans ralentir excessivement.
2. Adoptez un braquet adaptatif : Prévoyez un développement suffisamment souple pour maintenir une cadence viable sur la pente de 13%, quitte à sur-développer légèrement dans la descente de pente à 2%.
3. Fractionnez mentalement l'ascension : Ne la voyez pas comme une ligne droite de 7%. Gérez-la en trois parties : approche, mur central, et final, en ajustant votre intensité sur chaque segment.
2.0 km • 150 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km