Djebel bissa est une ascension de 19.9 kilomètres (hors catégorie). Djebel bissa culmine à 1 092 m d'altitude. Il est situé à Boukhandek, Chlef, Algérie ⵍⵣⵣⴰⵢⴻⵔ الجزائر. La pente moyenne de ce col est de 5.4% avec un maximum de 17%. L'ascension totalise 1065 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 19,9 km pour 1065 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 5,4 %, le Djebel Bissa depuis Douar Ben Ali relève de la catégorie hors catégorie, surtout par sa longueur et la répétition des efforts. Le point dur se situe au km 4 à 5 avec 11 %, suivi de nombreux tronçons entre 8 et 9 % (km 5 à 6, km 8 à 9, km 10 à 11 puis km 12 à 14). Le dernier kilomètre, à 9 % entre le km 19 et le km 19,9, ajoute une difficulté finale.
Conseils pour l'effort :
1. Ménager ses forces au départ. Les kilomètres 0 à 3, avec des pentes de 2 à 5 %, permettent de trouver un rythme régulier avant le passage à 11 % du km 4 à 5.
2. Récupérer dans les sections plates ou descendantes. Le replat du km 9 à 10 (0 %) et la légère descente du km 16 à 17 (-1 %) sont des occasions de relâcher les jambes et de s'alimenter.
3. Garder des réserves pour la fin. Après les pentes à 9 % des km 12 à 14, il faut doser l'effort pour aborder le dernier kilomètre à 9 % sans s'effondrer.
19.9 km • 1065 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Djebel bissa