Station des Brasses est une ascension de 4.4 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Bogève, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 11.1%. L'ascension totalise 293 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil contrasté. La difficulté principale réside dans une séquence exigeante de 2.5 km (du KM 1.0 au KM 3.5) avec une pente constante de 8%, précédée et suivie d'une section plus douce. Le KM 3.5-4.0 à 2% offre un répit crucial avant un final pentu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Caler son rythme sur les 8% : Évitez de partir trop fort sur les premiers kilomètres à 5-6%. Ajustez votre allure dès le premier 8% (KM 1.0) pour pouvoir la tenir sur la longue séquence centrale.
2. Profiter du répit : Utilisez la portion plate du KM 3.5-4.0 pour récupérer en relâchant légèrement l'effort, tout en gardant un bon rythme pour aborder le final à 8%.
3. Anticiper le final : La dernière partie (KM 4.0-4.4) est courte mais raide. Gardez des ressources pour maintenir la puissance sur ce dernier effort.
4.4 km • 293 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km