Simpani Park est une ascension de 3.4 kilomètres (2ème catégorie). Simpani Park culmine à 1 974 m d'altitude. Il est situé à Bhimeswor, बागमती प्रदेश, नेपाल. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 14.2%. L'ascension totalise 209 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 3,4 km pour 209 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 6,2 %, cette ascension de 2e catégorie est exigeante sans être extrême. La difficulté se concentre dans les 1,5 premiers kilomètres, où la pente atteint 8 % de façon constante. Ensuite, elle diminue progressivement, avec 6 % entre 1.5 et 2.0 km puis 5 % entre 2.0 et 2.5 km, avant de passer à 3 % entre 2.5 et 3.0 km. Le tronçon 3.0-3.4 km présente une pente négative de -11 %, ce qui correspond à une descente après le sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez votre départ. Les 1,5 premiers kilomètres à 8 % s'enchaînent sans répit, il faut donc partir à une allure tenable et choisir un braquet qui vous permet de garder une cadence régulière.
2. Récupérez entre 1.5 et 2.5 km. Les pentes de 6 % puis 5 % offrent un répit relatif, idéal pour vous hydrater, vous alimenter et relâcher le haut du corps.
3. Finissez fort puis descendez prudemment. Accélérez légèrement dans le tronçon 2.5-3.0 km à 3 %, puis abordez la descente à -11 % entre 3.0 et 3.4 km en freinant avant les virages.
D'après les cyclistes, l'ascension vers Simpani Park est une bouffée d'air frais au-dessus de la ville animée de Charikot. Ils décrivent un endroit où l'on trouve une verdure apaisante, de nombreux arbres et plantes, et le chant des oiseaux, offrant une véritable échappatoire à l'agitation ordinaire.
Le parc lui-même est présenté comme un petit spot de détente, encore en développement selon certains. Les témoignages soulignent qu'il s'agit d'un lieu prisé pour se retrouver entre amis en fin de journée ou pour un moment de rafraîchissement court. Les familles apprécient également l'espace dédié aux enfants avec ses balançoires et ses toboggans.
L'un des points forts de l'expérience, souvent mentionné, est le point de vue offert depuis les hauteurs. Les cyclistes évoquent également avec plaisir l'étang, où il est possible de faire du bateau pour s'amuser ou de pêcher, ce qui a été une "grande expérience" pour l'un d'eux.
L'ambiance générale qui ressort est celle d'un endroit paisible et relaxant, qualifié de "romantique" par certains, et considéré comme un "lieu idéal pour les vacances". Pour plusieurs, c'est simplement un endroit "chouette" et "agréable" où il fait bon de passer du temps.
3.4 km • 209 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Simpani Park