Techt est une ascension de 10.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Bendali Ali, Blida, Algérie ⵍⵣⵣⴰⵢⴻⵔ الجزائر. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 14.5%. L'ascension totalise 699 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue sur 10.4 km. La pente moyenne de 6.7% est trompeuse : le profil est irrégulier, avec trois séquences à 8% (km 1-2, 3-5) et un kilomètre crucial à 9% (km 8-9) en fin de parcours, ce qui en fait le passage le plus exigeant.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Résistez à la tentation de surpuissance dans les premiers kilomètres à 8%. Adoptez un effort constant, calé sur les sections à 6-7%.
2. Anticipez le final : Gardez des réserves pour le kilomètre à 9% après 8 km d'ascension. C'est la clé pour éviter la surchauffe et terminer fort.
3. Utilisez les replats : Les sections à 5% (km 2-3, 5-6, final) sont des opportunités pour récupérer en relâchant légèrement l'effort sans perdre de temps.
10.4 km • 699 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km