Puerto de Matamachos est une ascension de 5.5 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Ansó, Aragón, España. La pente moyenne de ce col est de 6.1% avec un maximum de 12.9%. L'ascension totalise 334 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil irrégulier. La difficulté principale se concentre sur trois sections raides : un premier mur de 9% sur 500m (KM 1.5-2.0), suivi d'un autre à 8%, et surtout une portion très exigeante de 10% vers 3.5km. Les premiers et derniers kilomètres sont plus doux, offrant des moments de récupération.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Anticipez les deux pics : Économisez vos forces dans les premiers 500m à 1% pour aborder sereinement la série de pentes fortes (7%, 6%, 9%, 8%) entre 0.5 et 2.5km.
2. Gardez de la réserve pour le 10% : La pente la plus dure arrive après 3.5km. Gérez votre allure dans la section à 5-6% qui la précède pour ne pas être à sec.
3. Récupérez activement : Profitez des deux derniers kilomètres (pentes de 3-4%) pour relâcher légèrement l'intensité et terminer l'ascension sans exploser.
5.5 km • 334 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Puerto de Matamachos
Rayon de 20 km