Qadan Pass est une ascension de 20.1 kilomètres (hors catégorie). Qadan Pass culmine à 2 591 m d'altitude. Il est situé à حبَث, منطقة عسير, السعودية. La pente moyenne de ce col est de 9.6% avec un maximum de 22.1%. L'ascension totalise 1932 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension présente un profil trompeur. La première moitié (0-10 km) est modérée avec des pentes raisonnables (0-8%), mais la seconde moitié (10-20.1 km) est extrêmement difficile, avec des pentes comprises entre 12% et 20%. Le kilomètre le plus pentu (19%) se situe entre 15 et 16 km. La difficulté réside dans cette accumulation de pentes sévères en fin de parcours.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Utilisez les 10 premiers kilomètres pour installer un rythme modéré et économiser vos forces. L'effort réel commence après le 10ème km.
2. Anticipez les passages clés : À partir du 12ème km, les pentes dépassent systématiquement 10%. Réduisez votre braquet à l'approche de ces sections pour maintenir une cadence de pédalage régulière.
3. Concentration finale : Les 5 derniers kilomètres (15-20.1 km) sont une suite de pentes à 15-20%. Gardez une réserve mentale et physique pour négocier ce final brutal.
20.1 km • 1932 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km