Jabal Sawda Pass est une ascension de 17.4 kilomètres (hors catégorie). Jabal Sawda Pass culmine à 2 758 m d'altitude. Il est situé à الشعبين, منطقة عسير, السعودية. La pente moyenne de ce col est de 10.1% avec un maximum de 16.9%. L'ascension totalise 1753 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente un profil crescendo exigeant. La première moitié (0-8 km) est modérée (3-8%), servant d'échauffement progressif. La difficulté culmine brutalement entre les km 8 et 15, avec une séquence extrême : 13%, 16%, 16%, 14%, puis un pic à 17% au km 14. La fin (km 15-17.4) offre un répit relatif (6-7%), mais sur des jambes déjà très fatiguées.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Résistez à la tentation de sur-régler dans les premiers kilomètres. L'objectif est d'aborder la section critique (km 8-15) avec des réserves. Anticipez les pentes à 16-17% en réduisant votre braquet à l'avance.
2. Adopter une cadence élevée : Sur des pentes aussi raides, une cadence rapide (au moins 70-75 rpm) est cruciale pour préserver vos muscles et éviter l'engorgement lactique. Prévoyez un développement adapté (pédalier compact et cassette à grand pignon).
3. Fractionner mentalement l'ascension : Ne pensez pas aux 17.4 km d'un coup. Concentrez-vous sur le franchissement d'un kilomètre à la fois, surtout durant la portion la plus dure. Le répit final (après le km 15) doit être utilisé pour retrouver un rythme régulier jusqu'au sommet.
D'après les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension vers Soudah Mountain Pass Viewpoint est une expérience sensorielle unique. Ils décrivent des paysages à couper le souffle, où les nuages effleurent la route et où la vue s'étend sur des vallées et des montagnes d'un vert luxuriant. L'air frais et les brises froides, surtout en fin de journée, contrastent radicalement avec la chaleur environnante, créant une atmosphère sereine et revigorante.
La route elle-même est généralement décrite comme étant en bon état, avec une chaussée de qualité qui rend la montée agréable, même pour les moins expérimentés. Cependant, plusieurs témoignages mettent en garde contre une circulation parfois dense, particulièrement en été et le week-end. La route est signalée comme étant étroite par endroits, sans accotement, et la prudence est de mise, surtout lorsque le brouillard s'installe, rendant la visibilité difficile.
L'ambiance au sommet est magique, mais les cyclistes rapportent aussi certains défis. La présence de singes espiègles est fréquemment mentionnée ; attirés par la nourriture, ils peuvent être intrusifs, il est donc conseillé de ne pas les nourrir et de bien fermer les véhicules. Certains déplorent également le manque d'infrastructures sur place (aires de repos, toilettes) et notent la présence de déchets laissés par certains visiteurs, ce qui gâche le paysage naturel.
Malgré ces inconvénients, l'expérience globale est décrite comme inoubliable. Les cyclistes qui ont choisi le bon moment – souvent l'après-midi pour éviter la chaleur et profiter des couchers de soleil – soulignent le sentiment d'évasion et la connexion profonde avec une nature époustouflante. C'est une ascension qui, selon leurs récits, marque les esprits par la puissance de ses paysages et la fraîcheur surprenante de son climat.
17.4 km • 1753 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km