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Gorki depuis Эстосадок : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Gorki depuis Эстосадок pour le monter en vélo !

Gorki est une ascension de 4.7 kilomètres (hors catégorie). Gorki culmine à 964 m d'altitude. Il est situé à Эстосадок, Краснодарский край, Россия. La pente moyenne de ce col est de 9.4% avec un maximum de 17.3%. L'ascension totalise 443 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 637 (Très difficile)
Altitude
964 m
Distance
4.7 km
Pente moy.
9.4 %
Pente max
17.3 %
Dénivelé positif
443 m
Section la plus raide: 17.3% (km 4.5)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 4,7 km présente une pente moyenne exigeante de 9,4%. Sa difficulté réside dans une répartition inégale, avec un premier kilomètre soutenu (7-10%) suivi d'une section centrale plus régulière (8%). Le véritable défi intervient après 2,5 km, avec une séquence très raide de 14% et 13% sur 1 km, avant un final brutal à 17% sur les 200 derniers mètres.

Conseils pour l'effort :

1. Gérer son allure : Démarrez modérément pour aborder frais le mur de 14% vers le 3ème kilomètre, point culminant de la difficulté.

2. Anticiper le final : Gardez des réserves pour les derniers 200 mètres à 17%, qui demanderont un effort explosif.

3. Adapter le braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes supérieures à 13%, crucial pour la section centrale et le final.

Temps estimés

4.7 km • 443 m D+

Touriste 1h 27min
3.3 km/h 350 m/h
Régulier 55min
5.2 km/h 550 m/h
Entraîné 38min
7.5 km/h 800 m/h
Grimpeur 28min
10.2 km/h 1100 m/h
Pro 19min
15.0 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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