Goč est une ascension de 16.3 kilomètres (hors catégorie). Goč culmine à 1 077 m d'altitude. Il est situé à Општина Врњачка Бања, Централна Србија, Србија. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 19.4%. L'ascension totalise 986 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension hors catégorie présente un profil très contrasté. La première moitié (KM 0-8) est relativement douce avec de longues sections à 1-2%, permettant de trouver un rythme. La difficulté augmente significativement dans la seconde partie, avec une succession de kilomètres entre 7% et 9%. Le final est particulièrement exigeant, avec un kilomètre à 20% (KM 14-15) précédant l'arrivée, ce qui en fait le passage clé de l'ascension.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur la première partie : Profitez des premiers kilomètres à faible pente pour vous échauffer et installer un rythme régulier sans gaspiller d'énergie.
2. Anticiper le mur final : Gardez des forces pour le kilomètre à 20%. Abordez-le avec des braquets adaptés et un effort maîtrisé pour éviter la surchauffe.
3. Récupérer dans les replats : Les brèves sections à pente réduite (comme au KM 6-7) sont des opportunités pour relâcher brièvement la pression et reprendre votre souffle.
16.3 km • 986 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Goč