Beldersay Pass est une ascension de 15.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Yusufhona, Toshkent Viloyati, Oʻzbekiston. La pente moyenne de ce col est de 5.3% avec un maximum de 13.1%. L'ascension totalise 805 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue mais régulière sur la majeure partie du parcours. La principale difficulté réside dans la séquence de 6 km entre le 1er et le 6e kilomètre à 6%, suivie d'un court répit à 2% avant un kilomètre raide à 8%. La fin est plus abordable avec des pentes de 3 à 5%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : La pente initiale à 3% est trompeuse. Évitez de partir trop fort pour aborder sereinement la section la plus exigeante (km 1 à 6 à 6%).
2. Anticiper le kilomètre clé : Gardez des réserves pour le km 8-9 à 8%, après le répit du km 7-8. C'est le point culminant de la difficulté.
3. Profiter de la fin : Les 5 derniers kilomètres (pente de 3 à 5%) permettent de relâcher légèrement l'effort et de accélérer pour terminer fort.
15.2 km • 805 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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