Alto de Berlín est une ascension de 25.5 kilomètres (hors catégorie). L'ascension se termine à 3 453 m d'altitude. Il est situé à Tona, Santander, Colombia. La pente moyenne de ce col est de 9.1% avec un maximum de 15.8%. L'ascension totalise 2324 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 25,5 km, une pente moyenne de 9,1 % et 2324 m de dénivelé positif, l'Alto de Berlín depuis Arnanía est une ascension hors catégorie d'une exigence constante. Le profil laisse peu de répit : seuls les kilomètres 0-1 et 3-4, à 3 %, offrent une vraie respiration. À partir du kilomètre 12, aucun tronçon ne descend sous 7 %, et les passages 12-13, 16-17 et 22-23 atteignent 12 %. La difficulté tient donc surtout à la durée et à la régularité de l'effort.
Conseils pour l'effort :
1. Doser le départ. Ne te laisse pas griser par les 3 % des premiers kilomètres et garde un rythme stable avant la hausse à 6 % du kilomètre 1-2.
2. Anticiper les passages à 12 %. Aborde les tronçons 12-13, 16-17 et 22-23 assis, avec une cadence souple et un braquet suffisamment léger pour ne pas t'enfoncer.
3. Garder des réserves pour la fin. Après le passage à 7 % du kilomètre 23-24, les derniers kilomètres à 10 % demandent encore de la puissance, alors ne termine pas tes forces avant le sommet.
25.5 km • 2324 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km