Passo de la Laguna Negra est une ascension de 19.2 kilomètres (hors catégorie). Passo de la Laguna Negra culmine à 3 225 m d'altitude. Il est situé à Tangua, Nariño, Colombia. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 17.7%. L'ascension totalise 1255 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 19,2 km, une pente moyenne de 6,5 % et 1255 m de dénivelé positif, le Passo de la Laguna Negra mérite largement son classement hors catégorie. Les trois premiers kilomètres, à 10-11 % (KM 0.0-1.0 et KM 1.0-2.0 à 10 %, KM 2.0-3.0 à 10 %), donnent le ton dès le départ et imposent un rythme prudent. La suite alterne passages exigeants, comme le KM 12.0-13.0 à 9 % ou le KM 16.0-17.0 à 8 %, et sections plus roulantes, ce qui use les jambes sur la durée.
Conseils pour l'effort :
1. Ne pas partir trop vite. Dans les KM 0.0-3.0, dont les pentes atteignent 10-11 %, restez assis sur la selle et trouvez un rythme régulier qui préserve vos réserves pour la suite.
2. Récupérer dans le KM 7.0-8.0. Ce tronçon en léger descente (-4 %) est l'occasion de souffler, de boire et de s'alimenter avant la seconde partie de l'ascension.
3. Garder des forces pour la fin. Le KM 18.0-19.0 à 1 % permet de relancer, mais le KM 19.0-19.2 remonte à 9 % : conservez un peu d'énergie pour franchir ces derniers 200 mètres.
Pour les cyclistes qui ont gravi Laguna Negra, l'expérience commence souvent par une ascension accessible. Les témoignages évoquent une piste « bastante llano » sur les premiers kilomètres, permettant de chauffer les jambes en douceur tout en profitant du paysage. Certains mentionnent même que la zone est « bastante plana para ir en bici », ce qui en fait une approche idéale pour se mettre en jambe.
La récompense est à la hauteur de l'effort. Au sommet, à plus de 2000 mètres d'altitude, les cyclistes décrivent des vistas espectaculares sur les hautes montagnes et les profondeurs des vallées. Les paysages sont qualifiés d'« impresionante » et de « precioso », avec la possibilité d'apercevoir les Picos de Urbión par temps clair. Plusieurs témoignages soulignent que la beauté du lieu réside dans son caractère sauvage et préservé, un « parque natural perfectamente cuidada ».
L'ambiance sur place est décrite comme tranquila et apaisante. Les cyclistes ressentent une sensation de calme, loin de l'agitation, où l'on peut admirer la magie des lagunes, des forêts de sapins et de la faune locale. Cette quiétude contribue à une expérience immersive dans la nature, même si certains témoignages rappellent qu'il faut se méfier des conditions hivernales, la route pouvant être coupée en cas de neige abondante.
Enfin, les cyclistes apprécient la possibilité de personnaliser leur effort. Certains ont pu monter en voiture jusqu'à un parking proche pour une approche plus courte, tandis que d'autres ont choisi de commencer l'ascension plus bas pour une randonnée plus complète. Cette flexibilité, couplée à des routes en bon état et à un environnement bien entretenu, fait de Laguna Negra une ascension aussi agréable que mémorable.
19.2 km • 1255 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Passo de la Laguna Negra
Rayon de 20 km