Oberi Fäsilalpu est une ascension de 20.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Susten, Valais/Wallis, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 7.5% avec un maximum de 20.2%. L'ascension totalise 1554 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : L'ascension du Susten est une épreuve hors catégorie exigeante sur 20.8 km. Sa difficulté réside dans sa longueur et sa pente moyenne soutenue de 8%, mais surtout dans son profil qui s'aggrave nettement en finale. Les 5 derniers kilomètres présentent des pentes très raides, culminant à 17% sur le kilomètre 19, ce qui en fait la section clé de l'ascension.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez prudemment durant les premiers kilomètres moins pentus (4-6%) pour économiser vos ressources. La véritable difficulté arrive en seconde partie.
2. Anticipez la finition : Réservez impérativement de l'énergie pour les kilomètres 16 à 20.8, où les pentes dépassent constamment 10%. C'est là que l'ascension se gagne ou se perd.
3. Adoptez un braquet adapté : Assurez-vous d'avoir un développement suffisamment léger pour maintenir une cadence de pédalage viable sur les passages à 11%, 13% et 17%.
20.8 km • 1554 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
