Schlagerbogen est une ascension de 5.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à St. Anton an der Jeßnitz, Niederösterreich, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 6.4% avec un maximum de 15.7%. L'ascension totalise 372 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension présente un profil en deux temps distincts. La première partie (KM 0.0 à 3.0) est modérée, avec des pentes de 3% à 8%. La difficulté réelle commence après le KM 3.5 avec une séquence exigeante de trois kilomètres à plus de 11% de pente moyenne (14%, 13%, 11%), concentrant l'essentiel du dénivelé. Cette section centrale est décisive pour la classification en 1ère catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez calmement sur les premiers kilomètres peu pentus pour économiser vos ressources. L'effort principal doit être réservé pour le mur entre 3.5 et 5.0 km.
2. Anticipez le changement de braquet : Préparez-vous mentalement et mécaniquement (braquet plus léger) avant l'arrivée des fortes pentes (KM 3.5) pour éviter une surcharge brutale.
3. Récompense sur la fin : Les derniers 800 mètres (5.0-5.8 km) sont quasiment plats, permettant de récupérer et de relancer si nécessaire avant le sommet.
5.8 km • 372 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km