Sklithro est une ascension de 13.6 kilomètres (hors catégorie). Sklithro culmine à 799 m d'altitude. Il est situé à Sklithro, Περιφέρεια Θεσσαλίας, Ελλάς. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 15.8%. L'ascension totalise 849 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Sklithro depuis Rakopotamos est une ascension hors catégorie qui impose 849 m de dénivelé positif sur 13,6 km, pour une pente moyenne de 6,2 %. Entre le km 0.0 et le km 8.0, la route reste régulière, avec des pentes comprises entre 7 % et 9 %, à l'exception du tronçon du km 2.0-3.0 qui grimpe à 12 %. La difficulté vient surtout de la durée de l'effort soutenu, sans véritable temps de répit avant le km 9.0. Après le km 10.0, la pente devient quasiment nulle, puis la route descend légèrement entre le km 11.0 et le km 12.0.
Conseils pour l'effort :
1. Régler son effort dès le départ Dans le km 0.0-1.0 à 8 %, garde un rythme constant pour ne pas t'épuiser avant le passage à 12 % du km 2.0-3.0.
2. Anticiper le passage à 12 % Dans le km 2.0-3.0, passe les rampes avec un développement léger, une cadence souple et une position stable en restant assis.
3. Gérer la fin de l'ascension Entre le km 9.0-10.0 à 5 % puis le km 10.0-11.0 à 1 %, profite des portions plus roulantes pour récupérer et relancer avant la descente du km 11.0-12.0.
13.6 km • 849 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Sklithro