Chisec est une ascension de 2.4 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Semuy, Alta Verapaz, Guatemala. La pente moyenne de ce col est de 15.1% avec un maximum de 30.4%. L'ascension totalise 361 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2,4 km est extrêmement courte mais sévère, avec une pente moyenne de 15,1% qui la classe hors catégorie. Sa difficulté réside dans son irrégularité : après une première partie "raide" (12%), une relative accalmie au deuxième demi-kilomètre (9%) précède une section décisive et très abrupte entre 1,0 et 1,5 km, où la pente culmine à 19%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur le secteur clé : Anticipez la portion à 19% (entre 1,0 et 1,5 km). Abordez-la avec des forces intactes en modérant votre effort sur les premiers kilomètres, malgré les pentes déjà importantes.
2. Adopter un braquet adapté : La pente moyenne de 15% et le pic à 19% exigent un développement très souple. Prévoyez un petit plateau et une cassette avec un pignon suffisamment grand (ex: 32 dents ou plus) pour maintenir une cadence de pédalage viable.
3. Profiter du final : Les 400 derniers mètres à 6% de pente offrent un vrai répit. Utilisez cette section pour récupérer partiellement et relancer votre rythme avant l'arrivée.
2.4 km • 361 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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