Chisec est une ascension de 2.8 kilomètres (2ème catégorie). Chisec culmine à 524 m d'altitude. Il est situé à Cobán, Alta Verapaz, Guatemala. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 183 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ce col de 2e catégorie totalise 2,8 km pour 183 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 6,6 %, ce qui en fait une ascension exigeante mais courte. Le passage le plus dur se situe entre le KM 1.0-1.5 avec 11 % de pente, un tronçon qui concentre une grande partie de l'effort. Les KM 1.5-2.0 et 2.0-2.5 à 8 % prolongent la difficulté, tandis que le KM 2.5-2.8 à 0 % offre un répit bienvenu avant l'arrivée.
Conseils pour l'effort :
1. Dosez vos efforts dès le départ. Sur le KM 0.0-0.5 à 5 %, installez un rythme régulier pour garder de la réserve avant le passage à 11 %.
2. Anticipez le KM 1.0-1.5. Passez sur un développement plus léger avant la section à 11 %, gardez une cadence souple et restez assis sur la selle pour économiser vos jambes.
3. Profitez du replat final. Sur le KM 2.5-2.8 à 0 %, récupérez quelques secondes, relancez la mécanique et préparez votre sprint d'arrivée.
2.8 km • 183 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
