Beixi Ling Yakou est une ascension de 12.3 kilomètres (hors catégorie). L'ascension se termine à 926 m d'altitude. Il est situé à Pékin, n/a, 中国. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 736 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 12,3 km pour 736 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 6 %, ce col est classé hors catégorie et demande un effort long et soutenu. La difficulté tient surtout à la régularité, puisque les kilomètres 2 à 8 et 10 à 12 oscillent entre 6 et 9 %, avec un pic à 9 % entre le km 5 et le km 6. Le final, du km 12 au km 12,3, grimpe à 10 %, ce qui en fait le passage le plus sévère de l'ascension. Seuls les kilomètres 0 à 2 et 8 à 10, à 3-4 %, offrent un répit réel.
Conseils pour l'effort :
1. Ne pas partir trop vite. Les deux premiers kilomètres à 4 % sont tentants, mais il faut garder une cadence modérée pour arriver intact dans la partie médiane.
2. Anticiper le passage à 9 %. Passez un développement suffisamment léger avant le km 5 et profitez du replat relatif du km 8 au km 10 pour récupérer et boire.
3. Garder des forces pour la fin. Dosez votre effort sur les kilomètres 10 à 12, puis gardez une cadence régulière et assise dans les 300 derniers mètres à 10 %.
12.3 km • 736 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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