Paso Bura est une ascension de 5.9 kilomètres (hors catégorie). Paso Bura culmine à 3 101 m d'altitude. Il est situé à Paz de Río, Boyacá, Colombia. La pente moyenne de ce col est de 9.1% avec un maximum de 18.1%. L'ascension totalise 537 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie couvre 5,9 km pour 537 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 9,1 %. La difficulté principale se situe entre le km 0.0 et le km 4.0, où les pentes restent entre 9 % et 13 % sur presque toute la distance, avec environ 459 m de dénivelé. Le replat entre le km 4.0 et le km 5.0 (3 à 4 %) offre un répit bienvenu, puis le km 5.0-5.5 remonte à 7 % avant que le km 5.5-5.9 ne s'adoucisse à 2 %. Le profil est lisible, mais le long bloc initial use les jambes et exige une gestion rigoureuse.
Conseils pour l'effort :
1. Dose ton départ. Dans le km 0.0-0.5 à 13 %, la tentation de partir fort est grande, mais une cadence régulière te permettra de tenir jusqu'au km 4.0.
2. Profite du replat. Utilise le km 4.0-4.5 et le km 4.5-5.0 pour récupérer, boire et t'alimenter avant la relance.
3. Termine sans relâcher. Dans le km 5.5-5.9, où la pente tombe à 2 %, garde un développement souple et pousse jusqu'à l'arrivée.
5.9 km • 537 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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