Abra Boroanza est une ascension de 24.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Paras, Ayacucho, Perú. La pente moyenne de ce col est de 3.4% avec un maximum de 12.4%. L'ascension totalise 834 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté modérée mais soutenue sur la distance. La pente moyenne de 3.4% est régulière, avec peu de variations fortes. Les sections les plus exigeantes sont le KM 1-2 (5%), le KM 7-8 (5%) et le final (KM 24-24.5 à 4%). L'effort principal réside dans la longueur (24.5 km) plutôt que dans la raideur.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme constant dès le départ, la régularité du profil le permet. Évitez de sur-réagir dans les deux courtes montées à 5%.
2. Profitez des parties à 2% (KM 6-7, 10-11, 12-13) pour légèrement relâcher la pression et récupérer sans ralentir.
3. Gardez de la réserve pour le final, la dernière portion à 4% sur 420m demande un dernier effort après une longue distance.
Les cyclistes qui ont gravi l'Abra Amparaes s'accordent sur un point : l'effort est largement récompensé par la splendeur des paysages. Ils décrivent des vues excellentes et espléndides sur des étendues hermosas, bastas et immenses de la sierra, où l'on peut parfois apercevoir des lamas.
L'ascension, située à 4560 mètres d'altitude, présente un caractère authentique et quelque peu sauvage. Les témoignages évoquent une route difficile, un peu oubliée, avec un asphalte deteriorado qui ajoute à la difficulté de l'entreprise.
L'expérience est également marquée par les conditions climatiques, décrites comme frío pero interesante. Pour les cyclistes, le charme de l'endroit réside dans cette combinaison unique de vastes cerros, de climat frais et, surtout, de bonne compañía qui rend l'aventure mémorable.
24.4 km • 834 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Abra Boroanza