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Papoutsa Diaselo depuis Palaichori Oreinis : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Papoutsa Diaselo depuis Palaichori Oreinis pour le monter en vélo !

Papoutsa Diaselo est une ascension de 14.6 kilomètres (1ère catégorie). L'ascension se termine à 1 264 m d'altitude. Il est situé à Palaichori Oreinis, n/a, Κύπρος - Kıbrıs. La pente moyenne de ce col est de 4.9% avec un maximum de 11.4%. L'ascension totalise 711 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

1ère catégorie
Score de difficulté: 476 (Difficile)
Altitude d'arrivée
1 264 m
Distance
14.6 km
Pente moy.
4.9 %
Pente max
11.4 %
Dénivelé positif
711 m
Section la plus raide: 11.4% (km 12.3)
Conseil

Analyse de difficulté : Avec 14,6 km pour 711 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 4,9 %, ce col classé en 1re catégorie se distingue surtout par sa longueur et sa régularité. Presque chaque kilomètre affiche une pente comprise entre 4 et 7 %, sans véritable temps de repos. Les passages les plus exigeants se situent entre le km 4 et le km 6, puis entre le km 12 et le km 14, tous deux à 7 %.

Conseils pour l'effort :

1. Doser le départ. Les premiers kilomètres à 4 % tentent de partir trop vite, alors qu'il faut garder de la réserve pour la suite et profiter du passage à 1 % entre le km 1 et le km 2 pour récupérer.

2. Anticiper les pentes à 7 %. Entre le km 4 et le km 6, roulez avec un braquet adapté et une cadence souple, en évitant de vous enfoncer dans les pédales.

3. Recharger avant la fin. Profitez du tronçon à 2 % entre le km 8 et le km 9 pour boire et manger, afin d'aborder dans de bonnes conditions la portion à 7 % entre le km 12 et le km 14.

Temps estimés

14.6 km • 711 m D+

Touriste 2h 30min
5.8 km/h 350 m/h
Régulier 1h 35min
9.2 km/h 550 m/h
Entraîné 1h 05min
13.4 km/h 800 m/h
Grimpeur 50min
17.5 km/h 1100 m/h
Pro 35min
25.0 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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Autres variantes

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