Egikal Pass est une ascension de 12.2 kilomètres (hors catégorie). Egikal Pass culmine à 2 068 m d'altitude. Il est situé à Olgeti, Ингушетия, Россия. La pente moyenne de ce col est de 7.6% avec un maximum de 14.8%. L'ascension totalise 924 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ce col hors catégorie affiche 12,2 km pour une pente moyenne de 7,6 % et 924 m de dénivelé positif. Les deux premiers kilomètres, à 5 %, permettent de s'installer, puis la difficulté monte nettement entre le km 3.0 et le km 10.0, avec des tronçons à 10 % (km 3.0-5.0 et km 6.0-8.0) et un passage à 11 % (km 8.0-9.0). Le km 11.0-12.0, à seulement 1 %, offre un répit avant une courte descente à -14 % sur les 158 derniers mètres.
Conseils pour l'effort :
1. Garder de la réserve dès le départ. Sur les premiers kilomètres à 5 %, roulez à une allure contrôlée pour arriver aux pentes à 10 % avec de la fraîcheur.
2. Maintenir une cadence régulière dans les passages à 10-11 %. Choisissez un braquet permettant de tourner avec souplesse et évitez de vous enfoncer dans les pédales en danseuse trop longtemps.
3. Profiter du replat du km 11.0-12.0 et freiner avec prudence. Récupérez quelques instants sur ce tronçon à 1 %, puis abordez la descente finale à -14 % en freinant progressivement.
12.2 km • 924 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Egikal Pass