Chaloupky climb est une ascension de 7.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à okres Karlovy Vary, Severozápad, Česko. La pente moyenne de ce col est de 5.2% avec un maximum de 7.6%. L'ascension totalise 366 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 7.1 km présente une difficulté modérée mais soutenue. La pente moyenne de 5% est classique, mais la seconde moitié (KM 3.0 à 6.5) est plus exigeante avec des séquences à 6-7%, augmentant l'intensité globale.
Conseils de gestion d'effort :
1. Démarrage modéré : Les 3 premiers km (pentes de 3-5%) permettent de trouver un rythme sans s'épuiser précocement.
2. Anticipez le cœur dur : Réservez des forces pour la section centrale (KM 3.0-4.5) où la pente atteint 7%, le point culminant de l'ascension.
3. Rythme régulier : Maintenez une cadence constante sur les derniers kilomètres (pentes de 5-6%) pour conclure efficacement.
7.1 km • 366 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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