Dorfen est une ascension de 3.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Neubeuern, Bayern, Deutschland. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 17.5%. L'ascension totalise 305 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle en raison de son profil très irrégulier. La pente moyenne de 8% est trompeuse : après un premier kilomètre relativement modéré, la pente s'intensifie brutalement entre le kilomètre 1.5 et 3.0, avec trois segments consécutifs à 12%, 10% et surtout 14%, ce dernier étant le plus exigeant. La fin (KM 3.5-3.8) offre un court répit en légère descente.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Évitez de partir trop fort sur les premiers kilomètres (6%, 8%, 4%) pour préserver vos forces avant la partie centrale extrêmement dure.
2. Anticipez les pourcentages : La séquence 12%-10%-14% entre les km 1.5 et 3.0 est le cœur de la difficulté. Adoptez un braquet adapté à l'avance et concentrez-vous sur un effort régulier pour traverser cette section.
3. Récupération active : Profitez des 300 derniers mètres en légère descente (-4%) pour relâcher la pression et récupérer avant le sommet.
3.8 km • 305 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
