Teton Pass (Old Road) est une ascension de 9.0 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, Wyoming, United States. La pente moyenne de ce col est de 7.7% avec un maximum de 22%. L'ascension totalise 693 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 9 km présente un profil exigeant avec une pente moyenne sévère de 8%. La difficulté réside dans son irrégularité, alternant des sections modérées (KM 1.0-1.5 à 3%) et des passages extrêmement raides, notamment le kilomètre le plus pentu à 15% (KM 3.5-4.0) et deux autres tronçons à 13%. Le cumul de dénivelé (693m) et la présence de pentes à deux chiffres sur plus de la moitié du parcours justifient son classement hors catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez votre effort : Démarrez calmement dans les premiers kilomètres moins pentus (3-4%) pour préserver vos forces avant les sections critiques (10-15%) entre les KM 2.5 et 4.5.
2. Anticipez les changements de pente : Utilisez les parties plus faciles (KM 4.0-4.5 à 5%, KM 7.0-7.5 à 4%) pour récupérer activement en maintenant un bon tempo avant les relances.
3. Gestion du braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes raides (15%) et aux successions de pourcentages élevés, afin de pouvoir moduler votre puissance sans "casser" votre rythme.
9.0 km • 693 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Teton Pass (Old Road)