Orient est une ascension de 5.1 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à n/a, Illes Balears, España. La pente moyenne de ce col est de 5.0% avec un maximum de 10.8%. L'ascension totalise 255 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 5% est régulière sur les 3 premiers kilomètres. La difficulté principale réside dans le kilomètre le plus raide (7% entre 3.0 et 3.5 km), suivi d'une courte section à 1% (entre 4.0 et 4.5 km) qui offre un répit avant la dernière partie à 5%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous : Gardez une puissance constante sur les 3 premiers kilomètres, évitez de sur-régler dans les pentes à 5-6%.
2. Anticipez le raidillon : Abordez le secteur à 7% (vers 3.5 km) avec des réserves, c'est le point culminant de la difficulté.
3. Profitez de l'accalmie : Utilisez la section plate à 1% (vers 4.0-4.5 km) pour récupérer et préparer l'effort final.
5.1 km • 255 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km