Omoera Saddle est une ascension de 3.9 kilomètres (1ère catégorie). Omoera Saddle culmine à 315 m d'altitude. Il est situé à n/a, West Coast, New Zealand / Aotearoa. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 17.1%. L'ascension totalise 251 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente un profil irrégulier avec une difficulté principale concentrée entre le 1er et le 3ème kilomètre. Le secteur le plus exigeant est le kilomètre à 10% (KM 2.0-2.5), précédé et suivi de sections à 7-8%. Les parties à 2% (KM 2.5-3.0 et KM 3.5-3.9) offrent des moments de récupération bienvenus.
Conseils de gestion d'effort :
- Régulez votre effort sur les 2 premiers kilomètres pour aborder le passage à 10% sans être déjà en surrégime.
- Profitez des deux replats à 2% pour récupérer activement (pédalage souple en petite vitesse) sans vous arrêter.
- Maintenez un rythme constant sur les sections à 7-8%, qui représentent l'essentiel du dénivelé, pour éviter les à-coups.
3.9 km • 251 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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