Montemagno est une ascension de 1.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Montemagno, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.5% avec un maximum de 16.7%. L'ascension totalise 157 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (1,6 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 10%. La difficulté est progressive, avec une première moitié "abordable" (pentes de 6% à 9%) suivie d'un cœur très dur entre 0,6 km et 1,4 km, où les pentes oscillent entre 12% et 14%. Le final à 7% offre un léger répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure : Démarrez calmement sur les premiers 600 m à pente modérée pour économiser vos forces avant la partie la plus raide.
2. Anticipez le mur : Entre 0,6 km et 1,2 km, préparez-vous mentalement et physiquement à un effort intense sur des pentes dépassant 12%. Un développement adapté est crucial.
3. Utilisez le répit final : La dernière section à 7% (1,4 km - 1,6 km) permet de relancer l'allure et de terminer fort si l'effort a été bien géré.
1.6 km • 157 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km