Kik est une ascension de 3.0 kilomètres (1ère catégorie). L'ascension se termine à 884 m d'altitude. Il est situé à Mitrovac, n/a, Србија. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 172 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Le Kik depuis Ðurići est une ascension de 3 km à pente moyenne de 5,7 % pour 172 m de dénivelé positif, ce qui justifie son classement en 1ère catégorie. Après une entrée en matière relativement roulante à 3 % sur le kilomètre 0.0-0.5, la difficulté se concentre entre le kilomètre 1.0 et le kilomètre 2.0, avec des pentes de 9 % puis 13 %. Les tronçons quasi plats du kilomètre 0.5-1.0 et du kilomètre 2.5-3.0 offrent des respirations utiles, mais le cœur de l'effort reste exigeant.
Conseils pour l'effort :
1. Gardez de la réserve au départ Sur le tronçon à 3 % du kilomètre 0.0 au 0.5, inutile de griller vos cartouches, car le vrai test commence plus loin.
2. Récupérez sur le plat Profitez du faux plat du kilomètre 0.5-1.0 pour recaler votre rythme et choisir un développement adapté avant la partie la plus raide.
3. Maîtrisez le passage à 13 % Dans la portion du kilomètre 1.5-2.0, restez assis, gardez une cadence souple et régulière, puis relancez dès que la pente retombe à 3 % sur le kilomètre 2.0-2.5.
3.0 km • 172 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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