Schlickeralm est une ascension de 7.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Medraz, Tirol, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 10.3% avec un maximum de 19.6%. L'ascension totalise 732 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de Medraz est une montée hors catégorie exigeante, principalement en raison de sa pente moyenne élevée de 10% sur 7.1 km. La difficulté est crescendo : après un départ relativement doux (3-8% sur les 2 premiers km), la pente s'intensifie brutalement et se maintient entre 12% et 16% sur près de 4 km (du km 2.0 au km 6.0). Cette section centrale, avec cinq segments à 13% ou plus, constitue le cœur de la difficulté.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Évitez de partir trop fort sur les premiers kilomètres moins pentus. Réservez vos forces pour le mur entre les km 2.0 et 6.0, où l'effort deviendra maximal.
2. Anticipez les changements de pente : La baisse significative de pente au km 6.0 (6%) est une opportunité pour récupérer partiellement avant le dernier effort à 9%.
3. Maîtrisez votre braquet : La longueur et la sévérité des pentes supérieures à 12% rendent un développement adapté essentiel pour maintenir une cadence viable.
7.1 km • 732 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km