Samgeollyeong est une ascension de 2.9 kilomètres (3ème catégorie). L'ascension se termine à 412 m d'altitude. Il est situé à Manpo-si, 자강도, 조선민주주의인민공화국. La pente moyenne de ce col est de 5.1% avec un maximum de 12%. L'ascension totalise 149 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Le col de 삼걸령 (Samgeollyeong), gravi depuis Ch’ang-dong, présente une difficulté soutenue sur 2,9 km pour 149 m de dénivelé positif, avec une pente moyenne de 5,1 %. Le profil est très régulier, avec des tronçons entre 4 % (KM 0.5-1.0 et KM 2.0-2.5) et 6 % (KM 1.0-1.5 et KM 2.5-2.9), sans véritable rupture de rythme. Classée en 3ème catégorie, l'ascension reste accessible à un cycliste régulier, mais sa pente constante exige une gestion précise de l'effort du début à la fin.
Conseils pour l'effort :
1. Partir à allure modérée Sur le KM 0.0-0.5 à 5 %, privilégie une cadence stable plutôt que la vitesse pour garder des réserves pour les passages à 6 %.
2. Récupérer sur les tronçons à 4 % Profite des sections du KM 0.5-1.0 et du KM 2.0-2.5 pour recharger tes forces sans dépasser ton seuil.
3. Finir fort sur le KM 2.5-2.9 Ce dernier tronçon à 6 % est le plus exigeant de l'ascension : garde de l'énergie pour cette portion et adapte ton développement dès le KM 2.5.
2.9 km • 149 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Samgeollyeong