Alto de Letras est une ascension de 27.3 kilomètres (hors catégorie). Alto de Letras culmine à 3 677 m d'altitude. Il est situé à Manizales, Caldas, Colombia. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 14.7%. L'ascension totalise 1837 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 27,3 km, 1837 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 6,7 %, l'Alto de Letras est une ascension hors catégorie très exigeante. Le départ depuis Villamaría est progressif à 4 % sur le km 0.0-1.0, mais la pente grimpe à 8 % dès les km 1.0-2.0 et 3.0-4.0. Le seul répit notable se situe au km 10.0-11.0, en légère descente à -1 %, avant un final soutenu, avec 8 % sur les km 12.0-14.0 et 19.0-20.0.
Conseils pour l'effort :
1. Ne pas partir trop fort. Sur le premier kilomètre à 4 %, garde de la marge pour aborder sereinement les passages à 8 % des km 1.0-2.0 et 3.0-4.0.
2. Exploiter la descente du km 10.0-11.0. Ce tronçon à -1 % est l'occasion idéale pour récupérer quelques instants, boire et t'alimenter avant la seconde moitié de la montée.
3. Garder une cadence régulière jusqu'au bout. Dans la partie finale, alterne les relances et un rythme constant, en gérant le 6 % du km 26.0-27.0 pour arriver au sommet avec de la réserve.
27.3 km • 1837 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Alto de Letras