Mont Tendre est une ascension de 7.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Les Bioux, Vaud, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 13.5%. L'ascension totalise 478 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle en raison de son début très exigeant. Les quatre premiers kilomètres s'enchaînent avec des pentes comprises entre 10% et 12%, représentant près de la moitié du dénivelé total. Un répit notable intervient entre le KM 3.0 et le KM 5.0, avec une section plate et même une courte descente, avant une reprise modérée de la pente sur le dernier tiers.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ mesuré : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les pentes sévères du début. Adoptez un rythme stable pour éviter l'épuisement prématuré.
2. Profitez du répit : La section centrale plus facile (KM 3.0-5.0) est cruciale pour récupérer et vous réalimenter avant la dernière partie ascendante.
3. Gardez des forces pour la fin : Bien que la pente finale soit faible, la reprise à 7-9% après le KM 5.0 nécessite de l'énergie. Abordez-la avec des jambes reposées.
Pour les cyclistes qui l'ont grimpé, le Mont Tendre est une ascension qui récompense largement l'effort. Les témoignages s'accordent sur la beauté du panorama au sommet : par temps clair, la vue à 360° est tout simplement exceptionnelle, offrant un point de vue unique sur le lac Léman, les Alpes avec le Mont Blanc, et les crêtes du Jura.
L'ascension elle-même est décrite comme accessible mais exigeante. Plusieurs routes mènent au sommet, notamment depuis les cols du Marchairuz ou du Mollendruz. Les cyclistes rapportent que la montée est techniquement facile, mais que le dénivelé positif, pouvant atteindre 900 mètres depuis Montricher, demande de bonnes jambes. La route est généralement directe et bien tracée, typique du style suisse.
L'ambiance sur les pentes du Mont Tendre est marquée par un sentiment de sérénité et de grand air. Les cyclistes évoquent le charme des paysages traversés, entre forêts et vastes pâturages délimités par de magnifiques murets de pierres sèches, donnant un caractère unique à l'endroit. La présence d'une buvette près du sommet est également appréciée pour une pause bien méritée.
Les témoignages sont réalistes sur les conditions : en été, l'absence de ombre peut rendre la montée chaude, et par temps humide, certains tronçons peuvent être glissants. De plus, la beauté du panorama au sommet est conditionnée par la météo ; par temps couvert, la vue sur les Alpes peut être limitée.
Malgré ces éléments, l'expérience globale est décrite comme mémorable et valorisante
7.1 km • 478 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km