Col de Soudet est une ascension de 26.6 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Lanne-en-Barétous, Nouvelle-Aquitaine, France. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 19.2%. L'ascension totalise 1494 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 26.6 km est une épreuve d'endurance. Sa difficulté principale réside dans sa longueur et son profil en trois actes : une première partie très douce (1-4% sur 10 km), une section centrale très exigeante (7-11% sur 8 km), et une fin irrégulière avec une descente prononcée entre 18 et 23 km avant un final raide (8-10% sur les 3 derniers km).
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Résistez à l'envie de forcer dans les 10 premiers kilomètres, faiblement pentus. L'effort réel commence au KM 6. Adoptez un braquet souple et un rythme régulier pour aborder la partie la plus dure (KM 6-16).
2. Exploitez la descente : La section descendante entre KM 18 et KM 23 est cruciale pour récupérer activement et aborder le final avec des réserves. Relâchez la pression sur les pédales sans pour autant cesser de pédaler.
3. Préservez-vous pour le final : Les 3 derniers kilomètres sont pentus (7-10%). Gardez de la force pour cette ultime difficulté après la trêve de la descente.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Col du Soudet est une ascension exigeante qui laisse un souvenir marquant. Plusieurs témoignages évoquent une pente prononcée et un revêtement de route qui n'est "pas terrible", ajoutant une difficulté technique à l'effort physique. C'est un défi qui se mérite, mais le jeu en vaut clairement la chandelle.
La récompense, une fois en haut à 1540 mètres d'altitude, est absolument spectaculaire. Les cyclistes décrivent des vues magnifiques sur le massif pyrénéen, un panorama grandiose qui fait se sentir "vraiment petit face à une telle immensité". Même par temps brouillard, l'endroit conserve son charme, même si un pull est alors le bienvenu !
L'ambiance au sommet est souvent animée et conviviale. Les témoignages rapportent la présence de nombreux motards, cyclistes, randonneurs et automobilistes, créant une atmosphère vivante. Cet endroit est clairement un point de rendez-vous apprécié pour tous les amoureux de la montagne.
Que ce soit pour relever un défi sportif sur les traces du Tour de France ou simplement pour s'immerger dans des paysages pyrénéens à couper le souffle, l'expérience du Col du Soudet est, pour ceux qui l'ont vécue, tout simplement inoubliable.
26.6 km • 1494 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Col de Soudet
Depuis Arette
Depuis Arette
Depuis Menditte
Depuis Menditte
Depuis Arette
Depuis Arette
Depuis Menditte
Depuis Menditte
Rayon de 20 km