Alto Moral est une ascension de 3.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à La Cabaña-Runta, Boyacá, Colombia. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 21.9%. L'ascension totalise 193 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée due à son profil irrégulier. La difficulté réside dans les deux sections à 10% (début et milieu), qui exigent un effort intense, séparées par un replat à 3% offrant un court répit. La fin, à 8%, nécessite de garder des forces.
Conseils de gestion d'effort :
1. Démarrage modéré : Résistez à l'urgence dans le premier 10%. Adoptez un rythme contrôlé pour ne pas saturer dès le début.
2. Profitez du replat : Sur la portion à 3% (0.5-1.0km), baissez votre braquet pour récupérer activement et abaisser votre fréquence cardiaque.
3. Gestion de la fin : Anticipez la montée finale à 8% en gardant une réserve d'effort sur les tronçons à 5% qui la précèdent.
Pour les cyclistes qui l'ont grimpé, l'Alto Del Moral est une ascension qui marque. Si la route est décrite comme une « vereda muy tranquila » et que son état n'est « tan mal para ser destapada », l'expérience reste authentique, loin du trafic urbain. Cependant, certains témoignages pointent l'absence d'une bande cyclable dédiée, un rappel que la prudence est de mise.
L'effort est reconnu comme « un poco exigente », une difficulté réelle qui rend la récompense d'autant plus savoureuse. La sensation à l'arrivée est unanime : la satisfaction de couronner l'ascension est un sentiment puissant partagé par ceux qui ont relevé le défi.
Ce qui rend ce col unique, c'est son ambiance et le paysage. Les cyclistes évoquent une « excelente vista » et un « buen viaje », des moments de pure beauté qui compensent largement l'effort. L'endroit est perçu comme « un lugar muy especial », une expérience globale enrichissante pour tout cycliste en quête de dépassement et de grands espaces.
3.1 km • 193 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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