Bukit Keciwa est une ascension de 9.0 kilomètres (1ère catégorie). L'ascension se termine à 537 m d'altitude. Il est situé à kabupaten de Karangasem, Bali, Indonesia. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 15.7%. L'ascension totalise 432 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ce col de 9 km affiche une pente moyenne de 4,8 % pour 432 m de dénivelé positif, ce qui le classe en 1ère catégorie. La première partie, du KM 0.0 au KM 4.0, est régulière avec des pentes de 4 à 5 %, ce qui permet de trouver un rythme installé. Le véritable juge de paix se situe entre le KM 5.5 et le KM 8.0, où les pentes atteignent 6 à 10 % sur plus de deux kilomètres, avant un final à 6 % sur le KM 8.5-9.0.
Conseils pour l'effort :
1. Régularité dès le départ. Sur les premiers kilomètres (KM 0.0-4.0, pentes de 4 à 5 %), installez un rythme constant sans puiser dans vos réserves.
2. Récupérer sur le faux plat. Profitez du KM 4.0-5.0 (2 % puis 1 %) et de la courte portion descendante du KM 5.0-5.5 pour reprendre votre souffle avant les pentes à 10 % qui suivent.
3. Doser le final. Gérez l'enchaînement du KM 6.0 au KM 8.0 (jusqu'à 10 %) en gardant des forces pour le KM 8.5-9.0 à 6 %, la dernière difficulté avant l'arrivée.
Le Bukit Keciwa se trouve dans le village de Sibetan. Un cycliste qui y est monté dit qu'on voit de là le port de Padangbay.
Un autre témoignage cite le marché de Telaga Sibetan, dans le même village, sans plus de détails sur la montée elle-même.
Le dernier commentaire tient en deux mots, « Great place » (un très bel endroit), sans précision sur la route, le trafic ou la pente.
Les retours sont peu nombreux et assez courts, donc il vaut mieux se renseigner sur l'état de la route avant de partir.
9.0 km • 432 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Bukit Keciwa