Alto Rey est une ascension de 8.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à El Ordial, Castilla-La Mancha, España. La pente moyenne de ce col est de 5.5% avec un maximum de 11.8%. L'ascension totalise 490 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : L'ascension d'El Ordial présente un profil tactique. La première moitié (KM 0-4.5) est modérée avec des pentes souvent inférieures à 5%, permettant une mise en jambe progressive. La difficulté augmente radicalement à partir du KM 5.0, avec une séquence sévère et constante de pentes comprises entre 8% et 10% sur près de 4 kilomètres. Cette partie centrale est clairement le cœur de la difficulté de cette 1ère catégorie.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la première partie : Résistez à la tentation de partir trop fort malgré les pentes faibles. Utilisez ces premiers kilomètres pour trouver un rythme respiratoire et cardiaque stable, en économisant vos forces pour la partie difficile.
2. Anticiper le mur à partir du KM 5 : Avant d'aborder la pente à 8%, assurez-vous d'être sur un développement adapté. La séquence de pentes à deux chiffres demande un effort soutenu ; maintenez une cadence régulière sans à-coups pour éviter la surchauffe musculaire.
3. Mentale de fractionnement : Sur la longue portion entre 5.5 et 8.0 km (pentes de 9-10%), concentrez-vous sur des objectifs de 500 mètres à la fois plutôt que sur la distance totale restante. La pente redescend légèrement sur le dernier tronçon (4%), ce qui permet un "rélancement" avant l'arrivée.
Les cyclistes qui ont gravi l'Alto Rey s'accordent sur un point : le spectacle est permanent. La route, décrite comme ayant un bon asphalte, serpente à travers un bosque espectacular, offrant de grandes vistas a medida que vas por la carretera. La montée elle-même n'est pas considérée comme très longue, mais elle récompense l'effort par de preciosas vistas durante todo el recorrido.
L'arrivée au sommet, à 1 850 mètres d'altitude, est une expérience à part entière. Les témoignages parlent d'un paraje idílico où le temps semble s'arrêter. C'est un lugar tranquilo, où seul le bruit du vent trouble le silence, créant une atmosphère parfaite pour encontrar un poco de paz. La récompense ultime est le panorama à 360° jugé impresionante, espectacular voire inmejorable, permettant par temps clair d'apercevoir Madrid au loin.
L'ascension est décrite comme accessible, nada dificil de hacer, bien que certains la qualifient de durisimo puerto. Les cyclistes mentionnent que l'accès est possible malgré une signalisation indiquant une zona militar, une zone qui semble aujourd'hui abandonnée. La route ayant été récemment arreglado, elle est praticable sans problème majeur.
Pour vivre la meilleure expérience, les témoignages conseillent de choisir un día claro y nítido pour profiter pleinement des vues époustouflantes sur la Sierra. C'est également une destination de choix en automne pour la beauté des paysages. En résumé, pour ceux qui cherchent une ascension offrant à la fois un effort rewarding et une immense sensation de sérénité en haut, l'Alto Rey est régulièrement recomendado.
8.8 km • 490 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Alto Rey