Remala Shankou est une ascension de 5.9 kilomètres (2ème catégorie). L'ascension se termine à 5 069 m d'altitude. Il est situé à Cuona, 西藏自治区 བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།, 中国. La pente moyenne de ce col est de 4.9% avec un maximum de 11%. L'ascension totalise 286 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Le 热玛拉山口 depuis Niuqu s'étend sur 5,9 km pour 286 m de dénivelé positif, soit une pente moyenne de 4,9 %, ce qui le classe en 2e catégorie. L'ascension est régulière, avec la plupart des tronçons entre 4 % et 6 %, et les passages les plus raides se situent au KM 0.5-1.0, au KM 1.0-1.5, au KM 3.0-3.5, au KM 3.5-4.0 et surtout au KM 4.5-5.0 avec 7 %. Les sections à 2 % (KM 4.0-4.5 et KM 5.0-5.5) offrent des respirations, mais elles ne compensent pas la difficulté cumulée des portions raides.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ Dans le KM 0.0-0.5 à 4 %, installez un rythme aisé pour garder de la réserve avant les pentes à 6 % qui suivent.
2. Profiter des replats Récupérez dans le KM 4.0-4.5 à 2 % pour aborder dans de bonnes conditions le passage à 7 % du KM 4.5-5.0.
3. Finir en puissance Dans le KM 5.5-5.9 à 3 %, relancez progressivement l'effort pour terminer le col sans vous laisser décrocher.
5.9 km • 286 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Remala Shankou