Cuesta Codochea est une ascension de 3.0 kilomètres (3ème catégorie). Cuesta Codochea culmine à 4 336 m d'altitude. Il est situé à Copiapó, Región de Atacama, Chile. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 14.5%. L'ascension totalise 169 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3 km affiche une pente moyenne de 5,6 % pour 169 m de dénivelé positif, ce qui la classe en 3ème catégorie. La difficulté se concentre dans la première moitié, avec 6 % sur les 500 premiers mètres puis 8 % entre le km 0.5 et le km 1.0, avant une pente qui s'adoucit progressivement. Les deux derniers kilomètres, à 4 % puis 2 %, offrent un répit qui permet de finir en puissance. C'est un effort exigeant mais accessible à un cycliste régulier.
Conseils pour l'effort :
1. Maîtrise le départ. Dans les 500 premiers mètres à 6 %, ne cherche pas à attaquer : pars à une intensité tenable pour garder des réserves pour le passage à 8 %.
2. Gère le passage à 8 %. Entre le km 0.5 et le km 1.0, reste assis, garde une cadence souple autour de 70 à 80 tr/min et évite les à-coups sur les pédales.
3. Accélère dans le final. Entre le km 2.0 et le km 3.0, où la pente tombe à 4 % puis 2 %, augmente progressivement l'allure pour récupérer le temps perdu et finir fort.
3.0 km • 169 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Cuesta Codochea