La Rocca est une ascension de 10.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Comunità montana Alta Valtellina, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 939 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension exigeante de 10.9 km avec une pente moyenne élevée (8.6%). La difficulté réside dans sa longueur combinée à une pente soutenue, culminant par un final très raide de 14% sur les 900 derniers mètres. Le kilomètre le plus pentu (KM 3.0-4.0 à 10%) et le final exigent une gestion d'effort rigoureuse.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure : Débutez légèrement en dessous de votre seuil pour conserver des forces, surtout en prévision du kilomètre à 10% et du final à 14%.
2. Anticiper les changements de pente : Utilisez les sections à 7% (KM 0-1, 5-6, 8-9) pour récupérer activement sans ralentir excessivement.
3. Préparer le final : Réservez un effort mental et physique pour les derniers 900 mètres, où la pente double presque la moyenne de l'ascension.
D'après les cyclistes qui ont gravi La Rocca PIZZA, l'ascension réserve des paysages variés et une ambiance authentique. La route serpente à travers des zones où l'on sent que l'effort est une tradition, avec une atmosphère parfois marquée par des discussions animées et des références sportives. Pour beaucoup, c'est cette expérience brute, loin des itinéraires aseptisés, qui donne son caractère à cette montée.
La difficulté est réelle mais accessible, surtout si l'on est préparé. Les témoignages soulignent une pente régulière qui permet de trouver son rythme. Cependant, certains cyclistes pointent un état de la route inégal, avec des sections où la chaussée peut être moins bien entretenue, demandant une attention constante. La présence d'autres usagers, comme des motos ou des voitures, est également mentionnée, rendant certains tronçons plus exigeants en termes de vigilance.
L'expérience culinaire au sommet, souvent comparée à une récompense bien méritée, est très partagée. De nombreux cyclistes vantent la qualité des produits, notamment les pains faits maison et les viandes bien grillées, qui offrent un regain d'énergie savoureux. À l'inverse, d'autres récits font état de problèmes d'hygiène visibles en cuisine et de portions parfois jugées trop légères pour l'effort consenti, ce qui peut laisser une impression mitigée.
Malgré ces points de vigilance, l'impression générale qui se dégage est celle d'une ascension qui en vaut la peine. La majorité des témoignages convergent vers une satisfaction globale, saluant un service généralement rapide et des plats, comme les pizzas à la pâte fine ou les kebabs, qui restent en mémoire. C'est une côte qui se mérite et dont la récompense, pour peu que l'on choisisse bien, est à la hauteur de l'effort.
10.9 km • 939 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km