Doss dei Cembri est une ascension de 9.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Cogolo, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 11.7% avec un maximum de 25.8%. L'ascension totalise 1149 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie est extrêmement exigeante. La difficulté n'est pas linéaire : les 5 premiers kilomètres présentent des pentes "modérées" (5 à 9%), servant d'introduction trompeuse. La véritable difficulté commence après le KM 4.5, avec une séquence brutale de 4 kilomètres où la pente dépasse constamment 15%, culminant à 23% entre les KM 5.0 et 5.5. La fin reste sévère (9 à 15%), offrant peu de répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion de l'allure : Utilisez les premiers kilomètres pour installer un rythme régulier sans vous fatiguer. Anticipez le mur à partir du KM 4.5 et réduisez votre braquet à l'avance pour maintenir une cadence.
2. Concentration sur les sections clés : La partie entre KM 5.0 et KM 9.0 est décisive. Concentrez-vous sur une respiration contrôlée et un effort constant pour traverser cette zone de pentes maximales.
3. Préparation mentale : Ne vous laissez pas tromper par le début. Structurez mentalement l'ascension en trois parties : l'approche (KM 0-4.5), le cœur dur (KM 4.5-9.0) et la finale (KM 9.0-9.8).
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, l'ascension vers le laghetto dei Piani del Vioz est récompensée par un paysage à couper le souffle. Ils décrivent une vista stupenda avec un lac artificiel aux eaux cristallines, entouré de panneaux et dominé par le Rifugio Doss dei Cembri. L'ambiance est paisible, avec parfois la présence d'animaux en liberté, ce qui contribue à une expérience immersive en montagne.
L'accès au sommet semble offrir des options. Plusieurs témoignages mentionnent la possibilité d'utiliser une seggiovia (télésiège) pour monter ou descendre, ce qui peut être une alternative appréciable. Pour ceux qui préfèrent la marche, un sentier d'environ 2 km avec 300 m de dénivelé part du Rifugio Scoiattolo. Une fois en haut, le lac est présenté comme un point de chute idéal pour une pause tranquille, un pique-nique ou simplement pour prendre des photos tant le cadre est suggestif.
Les cyclistes soulignent le caractère pratique et agréable de l'endroit. La proximité immédiate du rifugio permet de se restaurer ou de se désaltérer. Si certains ont noté que l'eau du lac pouvait sembler un peu stagnante, cela n'a pas empêché certaines personnes de s'y baigner. L'expérience globale, selon leurs retours, vale la pena - ça vaut le détour - pour la beauté unique du site facilement accessible.
9.8 km • 1149 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km