Scenic Highway (Lookout Mountain) est une ascension de 3.2 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Chattanooga, Tennessee, United States. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 14.6%. L'ascension totalise 231 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée due à son profil irrégulier. La difficulté principale se concentre sur le premier kilomètre et demi, avec deux sections sévères à 11% et 10%. Le milieu de la montée (KM 2.0-2.5) offre un répit bienvenu avec une pente de seulement 4%, avant une fin régulière à 5%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les premiers 500m à 8%. La section la plus dure (11%) arrive juste après.
2. Rythmez le premier tiers : Gérez soigneusement votre effort sur le kilomètre 0.5 à 1.5, qui cumule les pentes les plus raides (11% et 8%).
3. Profitez du répit : Utilisez la portion à 4% (KM 2.0-2.5) pour récupérer et aborder la fin, régulière mais constante, avec des forces préservées.
3.2 km • 231 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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